Méno’tdah : Formation d’accompagnement naturopathique du tdah à la périménopause et ménopause

Chez de nombreuses femmes TDAH (Trouble Déficit de l’Attention Hyperactivité), la transition vers la ménopause peut devenir une période particulièrement déstabilisante. Difficultés de concentration, oublis, brouillard mental, fatigue, irritabilité, perte de motivation, surcharge cognitive… des symptômes jusque-là compensés peuvent s’intensifier ou prendre une nouvelle dimension.

Mais réduire cette évolution à une simple « baisse de dopamine » serait trop simpliste. Fluctuations hormonales, neurotransmission, stress chronique, sommeil, charge mentale, inflammation, métabolisme et terrain individuel peuvent interagir et fragiliser les capacités de compensation de la femme TDAH.

MÉNO’TDAH propose une approche en naturopathie fonctionnelle et intégrative spécifiquement consacrée à cette intersection entre TDAH féminin et transition ménopausique.

Cette formation d’expertise vous apprend à mieux comprendre les mécanismes en jeu, à lire et relier les différents déséquilibres du terrain et à construire des stratégies d’accompagnement naturopathique individualisées, progressives et sécurisées.

L’objectif : ne plus accompagner uniquement les symptômes, mais comprendre ce qui les influence, ce qui les entretient et ce qu’il est pertinent de prioriser chez chaque femme.

Public et pré-requis pour MÉNO’TDAH Formation naturopathique d’accompagnement naturopathique du TDAH à la périménopause et ménopause

Les formations proposées sont destinées aux professionnels ou futurs professionnels de la naturopathie, aux professionnels de la santé, et du bien-être souhaitent se perfectionner et se spécialiser en naturopathie spécifique.

Matériel requis :

• Une connexion internet,
• Un ordinateur ou une tablette ou un smartphone,
• Un compte Facebook pour l’accès à la salle de classe virtuelle.
• Un compte Skype pour faire le point ensemble en fin de formation.
• Option : webcam, Casque/micro ou haut-parleur.
• Un scanner ou appareil photo numérique pour transmettre des documents.

Outils pédagogiques de MÉNO’TDAH Formation naturopathique d’accompagnement naturopathique du TDAH à la périménopause et ménopause

• Des vidéos explicatives,
• 8 Livrets de cours PDF téléchargeable et imprimable,
• Des cas pratiques d’entrainement,
• Encadrement et suivi pédagogique au cas par cas selon vos besoins,
• Accès illimité à votre formation : vous démarrez celle-ci quand vous voulez !

🎓 Ce que vous allez apprendre sur MÉNO’TDAH Formation naturopathique d’accompagnement naturopathique du TDAH à la périménopause et ménopause

✅ Les spécificités du TDAH féminin et l’évolution de son expression au cours de la transition ménopausique
✅ Les interactions entre fluctuations hormonales, neurotransmission et fonctionnement du cerveau féminin TDAH
✅ Le rôle de l’alimentation, de la micronutrition et du métabolisme dans le soutien des fonctions cognitives et émotionnelles
✅ L’impact du stress et du sommeil sur les capacités d’adaptation et de compensation du cerveau TDAH
✅ La lecture fonctionnelle du terrain et les interactions entre les différents déséquilibres susceptibles d’influencer l’expression du TDAH
✅ Les répercussions cognitives, émotionnelles et organisationnelles de la transition ménopausique chez la femme TDAH
✅ La construction pas à pas d’une consultation Méno’TDAH et d’une stratégie d’accompagnement individualisée
✅ Les traitements médicaux du TDAH et de la transition ménopausique, les interactions avec les plantes et compléments et la sécurisation de l’accompagnement naturopathique

À l’issue de cette formation spécialisée de 30 heures, vous serez capable de :

• Comprendre les particularités du fonctionnement du cerveau TDAH féminin et l’influence de la transition ménopausique sur son expression,
• Identifier et relier les principaux déséquilibres fonctionnels susceptibles d’influencer les fonctions cognitives, émotionnelles et les capacités de compensation,
• Construire une lecture fonctionnelle du terrain afin de hiérarchiser les déséquilibres observés et d’orienter votre accompagnement,
• Individualiser vos stratégies en vous appuyant sur les outils de la naturopathie fonctionnelle et intégrative : alimentation, micronutrition, phytothérapie, gestion du stress, sommeil et stratégies d’adaptation,
• Prioriser et séquencer les différents axes d’accompagnement selon le terrain, les besoins et l’évolution de la consultante,
• Construire un accompagnement naturopathique personnalisé et sécurisé, dans le respect du parcours de soins et des limites du champ d’exercice,
• Structurer et proposer une consultation Méno’TDAH spécialisée et professionnalisée aux femmes concernées.

Le programme pédagogique MÉNO’TDAH – Formation d’accompagnement naturopathique du TDAH à la préménopause et ménopause

MODULE 1 – TDAH au Féminin : périménopause VS ménopause

Objectifs : Comprendre les spécificités du TDAH féminin et l’évolution de son expression au cours de la périménopause et de la ménopause.

• 1.1 – Fonctionnement attentionnel et émotionnel chez l’adulte
• 1.2 – TDAH féminin : symptômes souvent masqués ou mal interprétés
• 1.3 – Les particularités neurofonctionnelles du cerveau TDAH
• 1.4 – Périménopause : fluctuations hormonales, instabilité neurochimique et retentissement cognitif
• 1.5 – Ménopause confirmée : nouvelles adaptations neurobiologiques et évolution des symptômes
• 1.6 – Les conséquences sur l’attention, la mémoire, les fonctions exécutives et la régulation émotionnelle

MODULE 2 – Hormones, neurotransmetteurs et cerveau féminin TDAH

Objectifs : Comprendre les interactions entre les hormones, les neurotransmetteurs et le fonctionnement cérébral chez la femme TDAH afin de mieux appréhender l’évolution des symptômes au cours de la transition ménopausique.

• 2.1 – Les principaux neurotransmetteurs impliqués dans le fonctionnement du cerveau TDAH : dopamine, noradrénaline, sérotonine, GABA, glutamate…
• 2.2 – L’influence des fluctuations hormonales sur l’équilibre neurochimique et l’expression du TDAH au cours de la transition ménopausique
• 2.3 – Les conséquences sur les fonctions exécutives, l’attention, la motivation et la régulation émotionnelle
• 2.4 – Histamine et fonctionnement cérébral : quels liens potentiels avec certains profils TDAH ?
• 2.5 – Les interactions entre neurotransmission, inflammation, métabolisme et cerveau féminin en transition ménopausique

MODULE 3 – Nutrition, micronutrition et métabolisme du cerveau féminin TDAH

Objectifs : Comprendre comment l’alimentation et la micronutrition participent au bon fonctionnement du cerveau féminin TDAH au cours de la transition ménopausique.

• 3.1 – Les besoins nutritionnels spécifiques du cerveau féminin TDAH
• 3.2 – Les micronutriments impliqués dans l’équilibre neurochimique : vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés
• 3.3 – Glycémie, inflammation et microbiote : trois piliers souvent négligés du fonctionnement cérébral
• 3.4 – Adapter la supplémentation au terrain, aux symptômes et aux besoins de la femme TDAH
• 3.5 – Optimiser la biodisponibilité des nutriments pour soutenir le cerveau féminin

MODULE 4 – Stress, sommeil et capacités d’adaptation du cerveau féminin TDAH en transition ménopausique

Objectifs : Comprendre comment la transition ménopausique influence le stress, le sommeil et les capacités d’adaptation du cerveau féminin TDAH afin de mieux individualiser l’accompagnement naturopathique.

• 4.1 – Le stress chronique et ses répercussions sur le cerveau féminin TDAH en périménopause et à la ménopause
• 4.2 – Les modifications du sommeil en transition ménopausique et leurs conséquences sur le cerveau TDAH
• 4.3 – Quand le cerveau de la femme TDAH ne parvient plus à compenser : comprendre les mécanismes en périménopause et à la ménopause
• 4.4 – Restaurer les capacités d’adaptation du cerveau féminin : stratégies naturopathiques individualisées selon le terrain de la femme en transition ménopausique

MODULE 5 – Lire le terrain de la femme TDAH en transition ménopausique

Objectifs : Comprendre les principaux déséquilibres fonctionnels susceptibles d’influencer le fonctionnement cérébral, les capacités de compensation et l’expression du TDAH chez la femme en périménopause et à la ménopause.

• 5.1 – Identifier les déséquilibres fonctionnels susceptibles d’influencer le cerveau féminin TDAH
• 5.2 – Comprendre les interactions entre inflammation, métabolisme et fonctionnement cérébral pour mieux orienter son accompagnement
• 5.3 – Repérer les déséquilibres digestifs et hormonaux pouvant influencer les capacités de compensation
• 5.4 – Adapter ses stratégies naturopathiques selon les profils de terrain rencontrés
• 5.5 – Polymorphismes génétiques : quand les différences individuelles orientent les stratégies d’accompagnement
• 5.6 – Construire une lecture fonctionnelle en reliant et hiérarchisant les déséquilibres observés

MODULE 6 – Accompagner la femme TDAH face aux défis de la transition ménopausique

Objectifs : Comprendre les répercussions cognitives, émotionnelles et organisationnelles de la transition ménopausique chez la femme TDAH afin de proposer un accompagnement individualisé favorisant son autonomie au quotidien.

• 6.1 – Comprendre l’impact de la transition ménopausique sur la charge mentale, le sentiment d’efficacité et le vécu de la femme TDAH
• 6.2 – Comprendre et accompagner les difficultés de régulation émotionnelle chez la femme TDAH
• 6.3 – Identifier les mécanismes qui entretiennent l’anxiété, la rumination et le besoin de contrôle
• 6.4 – Adapter son accompagnement aux difficultés cognitives et organisationnelles rencontrées au quotidien
• 6.5 – Développer des stratégies individualisées favorisant l’autonomie cognitive et organisationnelle au quotidien

MODULE 7 – De la lecture du terrain à la stratégie d’accompagnement : cas pratiques Méno’TDAH

Objectifs : Mobiliser les connaissances acquises pour analyser une situation, identifier les priorités et construire un accompagnement naturopathique individualisé chez la femme TDAH en périménopause et à la ménopause.

• 7.1 – Cas pratique 1 : femme TDAH en périménopause sous traitement, entre anxiété, troubles du sommeil et perte des capacités de compensation
• 7.2 – Cas pratique 2 : TDAH tardivement identifié en transition ménopausique, surcharge cognitive et difficultés du quotidien
• 7.3 – Recueillir les informations pertinentes et construire une lecture globale du terrain sans recours systématique à la biologie
• 7.4 – Relier les déséquilibres observés et comprendre leurs enchaînements fonctionnels chez la femme TDAH en transition ménopausique
• 7.5 – La consultation « Méno’TDAH » > Construire une stratégie d’accompagnement naturopathique individualisée chez la femme TDAH en transition ménopausique :
  • 7.5.1 – Prioriser les axes d’accompagnement
  • 7.5.2 – Séquencer l’accompagnement : quoi travailler, dans quel ordre et pourquoi ?
  • 7.5.3 – Construire la première stratégie naturopathique
  • 7.5.4 – Organiser le suivi et définir les éléments à réévaluer
  • 7.5.5 – Ajuster la stratégie selon l’évolution et les réponses de la consultante
  • 7.5.6 – Favoriser progressivement l’autonomie de la consultante

MODULE 8 – Approche intégrative, traitements médicaux et sécurisation de l’accompagnement

Objectifs : Comprendre l’environnement médical de la femme TDAH en périménopause et à la ménopause afin d’adapter et de sécuriser l’accompagnement naturopathique dans le respect du parcours de soins.

• 8.1 – Comprendre les principaux traitements du TDAH chez la femme adulte et leurs répercussions possibles sur l’accompagnement naturopathique
• 8.2 – Comprendre les traitements de la périménopause et de la ménopause et leur place dans le parcours de la femme TDAH
• 8.3 – Identifier les effets des traitements susceptibles d’influencer la lecture du terrain
• 8.4 – Sécuriser l’utilisation des plantes et compléments : interactions, précautions et situations nécessitant une vigilance particulière
• 8.5 – Identifier les limites de l’accompagnement naturopathique et les situations nécessitant une orientation vers un professionnel de santé
• 8.6 – Articuler l’accompagnement naturopathique avec le parcours de soins de la femme TDAH en transition ménopausique.

Ce module ne remplace pas une consultation médicale et n’a pas pour vocation de remplacer les soins médicaux prodigués par le médecin. Les conseils proposés dans ce module se veulent complémentaires aux soins médicaux et ne constituent en aucun cas des outils de diagnostic de quelque pathologie que ce soit.

Certification de MÉNO’TDAH Formation naturopathique d’accompagnement naturopathique du TDAH à la périménopause et ménopause

A l’issu de votre formation, une attestation de fin de formation vous sera envoyée par mail après avoir rempli les conditions suivantes :

• Avoir suivi l’intégralité de la formation
• Participer à tous les exercices d’application dans votre salle de classe virtuelle,
• Avoir fait les cas pratiques de mise en situation de consultation.

Votre évaluation finale, je vous contacterai en fin de parcours par téléphone pour faire le point sur vos acquis.

Tarifs & Inscriptions MÉNO’TDAH Formation naturopathique d’accompagnement naturopathique du TDAH à la périménopause et ménopause

• Inscription possible à tout moment de l’année. 
• Autofinancement uniquement. Cette formation n’entre pas dans le cadre des financements OPCO, Pole Emploi, FIFPL,CPF, etc…

Pour vous inscrire ou avoir des informations complémentaires sur la formation Méno’TDAH, contactez-moi.

Stéphanie Mezerai est un organisme de formations enregistré sous le numéro de déclaration d’activité 76820091282 des Organismes de Formations auprès du préfet de la région Occitanie. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État. Conformément à l’article L6313-1 du code du travail, toutes nos formations s’inscrivent dans le cadre des actions d’acquisition, d’entretien et de perfectionnement des connaissances. Cet article contient du contenu publicitaire pour la promotion du programme de formation professionnel Méno’TDAH.