C’est l’Automne !

L’automne, tranquillement la nature s’endort, les couleurs sont chatoyantes, le soleil toujours là se fait moins agressif, il caresse doucement.L’odeur des sous-bois dans la campagne, s’enrouler dans un plaid avec une bonne tisanes fumante, déguster une part de tarte à la citrouille… L’automne une saison où l’on se laisse tranquillement bercer...bref vous l’aurez deviné, j’adore l’automne !

C’est la fin de l’été qui se profile et petit à petit nous allons rentrer dans une saison intermédiaire où les jours et les nuits sont à peu près de mêmes longueurs. L’Automne est une saison de transition elle nous permet de nous préparer à l’hiver. C’est le moment des bilans , des décisions, des bonnes résolutions .

Voici quelques articles à lire ou relire de saison :

Conseils naturopathiques de l’automne

La cure de raisins ou Cure Uvale

Pour une rentrée en forme !

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À propos

Je suis spécialisée dans la gestion du stress et l’accompagnement des femmes de 40 ans à la préménopause et ménopause, mais aussi des troubles féminins.

Transmettre est une passion et les rencontres sont toujours enrichissantes ! Je suis formatrice indépendante pour plusieurs organismes de formations en naturopathie.